Alice

Alice

France
16
Jul
Warm, cozy reading nook with a window, books, plants, and a pastel rainbow infinity symbol representing neurodiversity.

A new understanding: the lens of neurodivergence

After a decade of wondering what was "wrong" with me, discovering my neurodivergence gave me a new way to understand myself and navigate my recovery.
8 min read
16
Jul
Coin lecture chaleureux avec une banquette moelleuse sous une fenêtre, entourée de livres et de plantes, avec un symbole infini arc-en-ciel pastel représentant la neurodiversité

Une nouvelle compréhension : le prisme de la neurodivergence

Après une décennie à me demander "ce qui n'allait pas" chez moi, découvrir ma neurodivergence m'a offert une nouvelle façon de me comprendre et d'avancer dans ma guérison.
9 min read
06
Jul
Une personne choisit le chemin de gauche à une croisée de chemins paisible. Le chemin de gauche est clair et lumineux, tandis que celui de droite disparaît dans la brume.

Un nouveau chapitre de ma guérison

Des nouvelles de mon parcours de guérison du Covid long. Au bout de deux ans et demi, un déclic a tout changé et la guérison avance différemment.
5 min read
06
Jul
A person chooses the left path at a peaceful fork in the road. The left path is clear and sunlit, while the right path fades into the mist.

A new chapter in my recovery

A quick update on my Long Covid recovery journey. After two and a half years, something finally clicked and recovery feels different.
4 min read
19
May
Une femme assise sur un tapis moelleux, regardant par la fenêtre, l'air calme et pensif.

FAQ - Les questions que je me suis posées en chemin

Dans ce post, je partage les réponses aux questions que j'ai souvent eu en tête pendant la guérison, et que d'autres personnes ont aussi souvent posé dans des groupes de soutien.
13 min read
19
May
A woman seated on a soft rug, looking out the window, in a calm and pensive mood.

FAQ - Questions I asked myself along the way

In this post, I share answers to some of the questions I kept coming back to during my recovery, and that I've also seen many others ask in support groups.
11 min read
10
Mar
Une femme allongée paisiblement sur un canapé, écoutant quelque chose dans son casque audio, avec un chat sur les genoux.

Pratiques guidées

Une petite collection de pratiques de régulation guidées, courtes, douces et accessibles, inspirées par ce qui m'a aidée dans mon propre parcours.
2 min read
10
Mar
A woman lying peacefully on a sofa, listening to something in her headphones, with a cat on her lap.

Guided practices

A small collection of short, soft and accessible guided regulation practices, inspired by what helped me in my own journey.
2 min read
04
Feb
A woman in a wheelchair, looking tired but peaceful ; a man kneeling beside her, looking at her protectively.

About caregivers

When illness turns life upside down, relationships are tested. This post shares tips for patients and their caregivers facing ME/CFS or Long Covid together.
9 min read
04
Feb
Une femme en fauteuil roulant, l'air fatigué mais paisible ; un homme agenouillé à côté d'elle, la regardant d'un air protecteur.

À propos des aidants

Quand la maladie bouleverse la vie, les relations sont mises à l’épreuve. Ce post regroupe des conseils pour les personnes malades et leurs proches aidants qui traversent l'EM/SFC ou le Covid long ensemble.
10 min read