À propos
👋 Bonjour !
Je m'appelle Alice. Ce blog est un espace pour partager de l'espoir, des pistes à explorer et un témoignage positif autour de la maladie chronique.
Sur le chemin de la maladie, j'ai traversé beaucoup de moments difficiles. De la souffrance physique et mentale bien sûr, mais aussi beaucoup d'isolation et d'incertitude. Pourtant, j'ai trouvé du réconfort et du lien, en discutant avec des personnes du monde entier, grâce à cet outil magique qu'est Internet.
Aujourd'hui, je vais mieux et j'aimerais redistribuer un peu de ce que j'ai reçu. 🖤
🌱 Mes valeurs
Je ne suis ni médecin ni scientifique. Tout ce que je partage ici vient de mon expérience personnelle avec le Covid long et l’encéphalomyélite myalgique (EM/SFC), et de ce qui m'a aidée. Ces maladies sont complexes, et il n’existe pas de protocole unique pour aller mieux. Je ne prétends absolument pas détenir une solution miracle.
Ce blog ne doit pas être considéré comme un conseil médical. Consultez systématiquement un professionnel de santé avant de prendre des décisions concernant votre santé, et restez à l'écoute de votre corps.
Je crois en la science, en la médecine et en la recherche. Nous devons soutenir activement la recherche de traitements pour le Covid long et l'EM/SFC.
Mais je crois aussi que tous les chemin de guérison sont valables. Si quelque chose vous aide, qu'il s'agisse d'une intervention médicale, d'un chemin alternatif ou d'une combinaison des deux, c'est tout ce qui compte.
Je souhaite que ce blog soit accessible à tous. Je le conçois et l’écris pour des lecteurs vivant avec de la fatigue et/ou des symptômes cognitifs. Chaque article est pensé pour être simple, fluide, facile à lire, avec une version écrite et une version audio.
Mon contenu est gratuit, et restera gratuit.
Je ne vends rien et je n’ai aucun lien d’affiliation.
Je ne ferai la promotion d'aucun programme payant ou coachs.
Si je recommande des ressources, elles sont soit gratuites en ligne, soit disponibles à faible coût (comme des livres), soit issues de médecins.
J'écris et je publie ce blog seule, sur mon temps libre.
🤗 Pourquoi ce blog s'appelle Hello Self ?
Cela pourrait se traduire par "Bonjour Moi". Sur le chemin de ma guérison, je me suis rencontrée pour la première fois. Mon vrai Moi, celle qui s'était cachée sous des couches d'anxiété, de peur et de culpabilité pendant des années. Cette rencontre est incroyable, mais aussi un peu intimidante, et je suis contente de partager tout cela avec vous. Alors, bonjour, Moi!
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